گیر کردن انگشتر در انگشت یکی از رایجترین مشکلاتی است که ممکن است برای هر فردی رخ بدهد. تورم ناشی از فشارهای درونی و بیرونی که بر اثر گرما، افزایش وزن، بارداری، ضربه، حساسیت و یا حتی استفاده طولانی مدت از انگشتر ایجاد میشود میتواند باعث شود تا خارج کردن انگشتر دشوار یا غیر ممکن باشد.
اگر در این چنین شرایطی قرار داشتید هیچ گاه عجله نکنید. راههای بسیاری برای خارج کردن انگشتر وجود دارد که هم ساده هستند هم ایمن. در صورتی که روشهای خانگی جوابگو نباشد میتوانید از اورژانس برای خارج کردن آن استفاده کنید. در ادامه در خصوص چند روش موثر و ایمن خانگی برای آموزش در آوردن انگشتر گیر کرده در انگشت ارائه خواهیم کرد.
فهرست مطالب
چرا انگشتر در دست گیر میکند؟
گیر کردن انگشتر معمولاً به دلیل افزایش حجم انگشت بر اثر تورم یا تغییرات بدن اتفاق میافتد. البته ممکن است از ابتدا قطر انگشتر نیز کم باشد و در همان ابتدا داخل انگشت گیر کند. در بسیاری از موارد انگشت دست به مرور متورم شده و فرد زمانی متوجه آن میشود که دیگر راهی برای خارج کردن آن وجود ندارد. نکته بسیار مهم این است که هر انگشتری میتواند بعد از سالها استفاده دچار چنین مشکلی بشود. به همین خاطر باید در خصوص راهها و روشهای خروج ایمن آن مطلع باشیم.
شایعترین دلیل گیر کردن انگشتر
دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد. حتی برخی از این دلایل موقتی بوده و بعد از چند ساعت از بین میروند. برای مثال ممکن است به علت گرما یا چند ساعت فعالیت بدنی مداوم، حجم انگشت افزایش پیدا کند و انگشتر کمی تحت فشار قرار گیرد. در این مواقع چند ساعت استراحت میتواند بهترین راه حل باشد. دیگر دلایل این اتفاق به شرح زیر است:
- تورم ناشی از گرما
- بارداری
- افزایش وزن
- تجمع مایعات در بدن
- ورزشهای سنگین
- آسیب یا ضربه به انگشت
- آرتروز و بیماریهای مفصلی
- حساسیت و التهاب پوست
- استفاده از انگشتر با سایز نامناسب
چه علائمی نشان میدهد که وضعیت جدی شده است؟
اگر هر کدام از علائم زیر را مشاهده کردید، سریعاً با کمک اورژانس یا کادر درمان برای خارج کردن انگشتر اقدام کنید. در چنین شرایطی امکان دارد که جریان خون مختل شود.
- زمانی که انگشت دست شما به رنگهای بنفش یا آبی تغییر رنگ پیدا میکند. در این شرایط یعنی جریان خون دچار اختلال شده است.
- احساس بی حسی دارید یا نوک انگشت شما سرد شده است. این. اتفاق عموما به دلیل قطع جریان خون و تحت فشار قرار گرفتن سلولهای عصبی اتفاق میافتد که بسیار خطرناک است.
- ادامه فشار انگشتر میتواند باعث تشدید تورم، آسیب پوست و ایجاد زخم شود.
چه کارهایی را نباید انجام داد؟
گیر کردن انگشتر در انگشت میتواند مورد زیاد خطرناکی نباشد؛ به شرط آنکه برای بیرون آوردن آن اقدامات غیرضروری یا هیجانی انجام ندهید. هر اشتباهی از طرف شما میتواند سبب تورم بیشتر و آسیبهایی مثل شکستگی یا دررفتگی انگشت شود.
به همین خاطر توصیه میکنیم که از انجام دادن کارهایی مثل کشیدن ناگهانی انگشتر با تمام نیرو، استفاده از انبردست یا ابزارهای سنگین فلزی برای شکستن انگشتر، پیچاندن شدید انگشتر بر روی پوست خشک و استفاده از آب داغ برای کاهش تورم جدا خودداری فرمایید.
اگر انگشت شما به هر دلیلی تورم پیدا کرد باید با روشهای درست، علت تورم را تا حد امکان کاهش داده و سپس برای خارج کردن انگشتر اقدام کنید.
اولین اقدام قبل از خارج کردن انگشتر
قبل از انجام هر کاری برای درآوردن انگشتر گیر کرده در دست ابتدا برای چند لحظه دست خود را بالاتر از سطح قلب نگه دارید. با این کار به کاهش تجمع مایعات و کم شدن تورم کمک میشود. در صورت تورم از کمپرس سرد استفاده کنید. یخ را مستقیماً روی پوست قرار ندهید، زیرا ممکن است باعث آسیب پوستی شود. پس از انجام دادن این دو مرحله در صورتی که میزان تورم کاهش پیدا کرده باشد، یکی از روشهای مطمئن برای خارج کردن انگشتر را انجام دهید.
اگر بعد از خروج انگشتر متوجه شدید که انگشتر به دلیل تغییر شکل رکاب یا ضربه گیر کرده بود، بهتر است بعد از خارج کردن آن، وضعیت ظاهری و استحکام انگشتر را بررسی کنید. مطالعه در خصوص سنجش مقاومت انگشتر میتواند به شما کمک کند تا علت تغییر شکل آن را پیدا کرده و راههای پیشگیری از آن را بشناسید.
روشهای خانگی و موثر برای درآوردن انگشتر گیر کرده
در بیشتر موارد اگر جریان خون انگشت هنوز هم مختل نشده باشد، میتوانید با کمک چند روش ساده، بدون هیچ آسیبی انگشتر را از دست خود خارج کنید. نکته مهم این است که تمام این روشها باید در آرامش کامل انجام شده و هیچ گونه استرسی را ایجاد نکند. فشارهای بیش از حد میتوانند تورم را افزایش دهند.
۱) استفاده از روان کننده
اولین راه موثر استفاده از ماده های قلیایی یا چرب مثل وازلین، کرم مرطوب کننده، صابون یا مایع دستشویی است تا با کمک آن سطح انگشتر و فضای زیرین آن لیز شده و به خروج بهتر آن کمک کند. در این روش باید بعد از آغشته کردن انگشت به مواد، به آرامی انگشتر را حرکت داده و از کشیدن ناگهانی خودداری کنید.
۲) بالا نگهداشتن دست
اگر تورمی در سطح انگشت وجود داشته باشد بهتر است دست خود را ۵ تا ۱۰ دقیقه بالاتر از سطح قلب نگهدارید و به کاهش تجمع مایعات کمک کنید. بهتر است دست در این حالت بالاتر از سطح قلب باشد.
۳) کمپرس سرد
استفاده از کمپرس سرد (نه یخ مستقیم) به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه میتواند التهام به وجود آمده را تا حدودی کاهش دهد.
۴) چرخش انگشتر به جای طریقه کشیدن انگشتر
بسیاری از افراد در همان ابتدا سعی میکنند انگشتر را به سمت بیرون بکشند اما چرخاندن انگشتر میتواند راه حل بهتری برای خروج آن باشد. در این روش انگشتر را کمی بچرخانید و میلی متری حرکت دهید. در انجام دادن این کار به هیچ وجه عجله نکنید. اصطلاح چرخش انگشتر یکی از رایجترین توصیههای طلاسازان و پزشکان برای خارج کردن انگشتر است.
۵) در آوردن انگشتر گیر کرده با نخ
استفاده از این تکنیک یکی از محبوبترین روشهاست. ابتدا یکی از سرهای نخ را از زیر انگشتر رد کرده و سر دیگر را به سمت نوک انگشت به صورت منظم و با فاصلههای کم دور انگشت میپیجید. سپس نخ پیچیده شده را با قسمتی که از زیر انگشتر رد کردید باز میکنید. با چرخیدن منظم نخ به دور انگشت، انگشتر به آرامی خارج خواهد شد.
(نکته مهم این است که اگر در هنگام پیچیدن نخ احساس درد شدید یا تغییر رنگ بر روی انگشت خود داشتید کار را همانجا متوقف کنید.)
توجه داشته باشید که اقداماتی مثل بریدن انگشتر با ابزارهای خانگی، استفاده از انبردست، ضربه زدن به انگشتر، کشیدن شدید برای درآوردن انگشتر ، استفاده از آب داغ و پیچاندن بیش از حد انگشت متورم میتواند روند خروج انگشتر را کاهش داده و به مفاصل و خود انگشتر نیز آسیب وارد کند.
چه زمانی باید سریعا به اورژانس مراجعه کرد؟
اگر چه در بیشتر موارد روشهای خانگی میتواند موثر باشد اما گاهی به دلیل شدت تورم و خطرناک بودن اوضاع، بهتر است که این کار توسط پزشک انجام شود. در چنین شرایطی ادامه دادن روشهای خانگی میتواند سبب ایجاد مشکلات دائمی به انگشت شما بشود. در مراکز درمانی ابزارهای مخصوصی وجود دارد که بدون آسیب به انگشت، انگشتر را برش داده و خارج میکنند. در صورت مشاهده علائم زیر در اولین فرصت به اورژانس مراجعه کرده و اقدام به خارج کردن انگشتر کنید.
- تغییر رنگ انگشت به رنگهای غیر طبیعی آبی، بنفش یا سیاه
- بی حسی یا زا بین رفتن حس لامسه در انگشت
- درد شدید در ناحیه متورم شده و غیرقابل تحمل بودن آن
- سرد شدن انگشت
- تورم شدید و رو به افزایش
- خونریزی یا ایجاد زخم زیر انگشت
- تورم شدیدی و فزاینده
- خونریزی یا ایجاد زخم در زیر انگشتر
- ناتوانی در حرکت دادن انگشت
به یاد داشته باشید که همیشه سلامت انگشت شما مهمتر از فرم انگشتر است. اگر انگشتر شما از طلای ۱۸ عیار هم باشد میتوانید با کمک یک طلاساز مجدد آن را تعمیر کرده یا به یک فرم جدیدی آن را بازسازی کنید. بنابراین به هیچ وجه برای جلوگیری از آسیب دیدن انگشتر، نباید سلامت انگشت را به خطر بیاندازیم.
مراقبتهای بعد از خارج کردن انگشتر از انگشت متورم
خارج کردن موفق انگشتر پایان کار نیست. گاهی ممکن است در این فرآیند انگشت یا دست دچار التهاب یا آسیب شده باشد. که نیاز به مراقبت دارد. چنانچه انگشت شما دچار التهاب یا تورم و فشار طولانی مدت بوده باشد، رعایت چند نکته ساده میتواند به بهبود سریع آن کمک کرده و از بروز مشکلات جدیتر جلوگیری کند.
- بلافاصله بعد از خروج انگشتر از انگشت اگر خون ریزی یا زخمی وجود ندارد، ابتدا دست خود را با آب ولرم و صابون شستشو دهید.
- از کمپرس سرد به مدت یک ربع استفاده کنید.
- دست را برای مدتی بالا نگهدارید.
- برای مدتی زیادی از استفاده انگشتر در همان انگشت خودداری کنید.
- در صورت وجود خراش، ابتدا محل را تمیز کنید و در صورت نیاز با نظر پزشک یا داروساز از پماد مناسب استفاده کنید.
چه زمانی دوباره از انگشتر استفاده کنیم؟
گاها ممکن است به دلیلی انجام فعالیتهای ورزشی، گرما یا تجمع مایعات در بدن، انگشت شما ورم کرده و تغییر سایز پیدا کند. به همین خاطر تا زمانی که قطر انگشت شما به حالت عادی برنگشته است بهتر است از استفاده مجدد آن خودداری کنید. در صورتی که علت گیر کردن انگشتر بارداری یا اضافه وزن بوده باشد، بهتر است تا تمام شدن آن دوران از استفاده انگشتر امتناع کرده یا سایز انگشتر با کمک قالب گیری انگشتر را تغییر دهید.
اگر این مشکل چند بار تکرار شد، بهتر است به یک طلاساز مراجعه کنید تا مواردی مثل قطر انگشتر، ضخامت رکاب، میزان تغییر شکل حلقه و امکان بزرگ کردن یا اصلاح سایز آن را مورد بررسی قرار دهد. طلاسازان میتوانند با اصلاح بدنه انگشتر در آن تغییر سایز به وجود آورند.
چگونه از گیر کردن مجدد انگشتر جلوگیری کنیم؟
انجام دادن چند عادت ساده میتواند از تکرار این مشکل جلوگیری کند.
- زمانی که هر گونه فعالیتهای سنگین بدنی مانند ورزش را انجام میدهید، حتما انگشتر را از دستتان خارج کنید.
- در روزهایی که هوا گرم است، استفاده طولانی مدت از انگشترهای تنگ را کاهش دهید.
- در صورتی که در خود احساس افزایش وزن دارید یا شروع دوران بارداری شماست، بهتر است سایز انگشترهای قدیمی خود را تغییر داده یا استفاده از آنها را محدود کنید.
- در طی مدت زمانهای مشخص، سلامت و فرم رکاب را توسط طلاسازان کنترل کنید.
- در هنگام خواب تمام زیورآلات خود را درآورده و بدون آنها به تخت خواب بروید.
رعایت این نکات کمک میکند تا علاوه بر حفظ سلامت انگشت، عمر مفید انگشتر نیز طولانی شود.
در پایان
گیر کردن انگشتر در انگشت قابل حل است به شرط آنکه در صورت مشاهده هر گونه علائم به سرعت نسبت به خارج کردن آن اقدام کنید. استفاده از روشهای ایمن ذکرشده در این مطلب میتواند این فرایند را برای شما آسان کرده و آسیبهای احتمالی را به حداقل برساند. توجه داشته باشید که هرگونه استفاده از زور یا ابزارهای غیر استاندارد میتواند خسارتهای جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد.
کارشناسان نرخ نیوز توصیه میکنند که علاوه بر رعایت روشهای نگهداری از زیورآلات، حتما در صورت بروز مشکلات جدی فقط و فقط با کمک پزشک آن را بر طرف کنید.
سوالات متداول
بهترین روش درآوردن انگشتر گیر کرده چیست؟
در بیشتر موارد استفاده از روان کننده میتواند راه حل خوبی باشد. در کنار آن میتوانید از تکنیک نخ نیز استفاده کنید تا نتیجه بهتری بگیرید.
اگر انگشت کبود شود چه باید کرد؟
کبود شدن، بی حسی یا سرد شدن انگشت نشانه اختلال ایجاد شده در جریان خون است که باید فورا به اورژانس مراجعه کنید.
آیا میتوان با روغن یا وازلین انگشتر را خارج کرد؟
بله. استفاده از روانکننده اولین پیشنهاد ماست که میتواند سبب کاهش اصطکاک شده و انگشتر را به آسانی خارج کند.
آیا آب داغ برای خارج کردن انگشتر مناسب است؟
خیر آب داغ سبب تشدید تورم شده و میتواند خارج کردن انگشتر را دشوارتر کند.
